BODY MUSIC TRAINING

BODY MUSIC TRAINING

 

Le body music training nous revitalise de la tête aux pieds.

Ce sport est un cocktail explosif composé de mouvements issus de sports de combats et de déplacements rythmés par la musique, sans contact et sans adversaire.

Travail cardiovasculaire, renforcement musculaire, équilibre…, ce sport santé vous tonifie et vous permet de rester en forme.

La conception pédagogique, technique et énergétique de ce cours est telle qu’elle permet de s’adresser à toutes et à tous, du débutant au confirmé.

Les cours seront assurés tous les mardis de 19 H à 20 H à partir du 8 janvier 2019.

Renseignements au 06.16.79.13.49